9.59
km
00:47:49
temps actiu
4:59
min/km
138
FC mitja
154
FC màx
169.5
spm mig
348
W mig
354
W norm.
118.9
cm pas
95.6
mm oscil.
8.07
% ratio V
116
m desniv+
652
kcal
25°
temp.
3.0
Training Effect
Recorregut
Zones de Freqüència Cardíaca
Dades per segon
| # | Dist | Temps | Ritme | FC mitja | FC màx | Cad | W mig | W NP | D+ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 9.59 km | 47:49 | 4:59 | 138 | 154 | 169.5 | 348 | 354 | 116m |