8.09
km
00:46:17
temps actiu
5:43
min/km
133
FC mitja
156
FC màx
156.3
spm mig
308
W mig
331
W norm.
111.9
cm pas
93.2
mm oscil.
8.35
% ratio V
91
m desniv+
572
kcal
24°
temp.
2.7
Training Effect
Recorregut
Zones de Freqüència Cardíaca
Dades per segon
| # | Dist | Temps | Ritme | FC mitja | FC màx | Cad | W mig | W NP | D+ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 8.09 km | 46:17 | 5:43 | 133 | 156 | 156.3 | 308 | 331 | 91m |