7.72
km
00:37:32
temps actiu
4:51
min/km
145
FC mitja
160
FC màx
166.1
spm mig
361
W mig
372
W norm.
123.6
cm pas
96.8
mm oscil.
7.9
% ratio V
128
m desniv+
557
kcal
—°
temp.
3.3
Training Effect
Recorregut
Zones de Freqüència Cardíaca
Dades per segon
| # | Dist | Temps | Ritme | FC mitja | FC màx | Cad | W mig | W NP | D+ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 7.72 km | 37:32 | 4:51 | 145 | 160 | 166.1 | 361 | 372 | 128m |