13.84
km
01:09:56
temps actiu
5:03
min/km
134
FC mitja
153
FC màx
162.9
spm mig
340
W mig
350
W norm.
122.0
cm pas
98.4
mm oscil.
8.1
% ratio V
129
m desniv+
910
kcal
23°
temp.
3.1
Training Effect
Recorregut
Zones de Freqüència Cardíaca
Dades per segon
| # | Dist | Temps | Ritme | FC mitja | FC màx | Cad | W mig | W NP | D+ |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 13.84 km | 69:56 | 5:03 | 134 | 153 | 162.9 | 340 | 350 | 129m |